Říká se, že nejlepší investicí, je investice sama do sebe. V tomto případě jde o sebepéči a sebelásku. Není to nic víc, než stav mysli, ve kterém chováte zdravou úctu a respekt vůči sobě samému. Základem je zaměření pozornosti na to, jak využít svůj čas, který máme k dispozici. A s přibývajícím věkem hledat cesty, jak být spokojená a šťastná.
Náš život zaplňujeme neustálými činnostmi a sebe dáváme až na konec všech seznamů. Najednou zjistíme, že téměř nezbývá čas na nás. A pokud ano, je ho velmi málo v poměru k tomu, kolik času věnujeme ostatním neboli „dáváním“. Nejdříve dám najíst dětem, manželovi, domácím mazlíčkům a já dojím zbytky. Nejdříve odvezu děti do školy, nakoupím jídlo, zařídím opraváře a možná najdu čas na rychlou kávu, kterou nakonec piji studenou. Připomíná vám to něco?
Odjet na jógový pobyt je přeci nemožné. Přece nemohu nechat děti a jen tak si odjet za zábavou. Nedokážeme se odpojit od naší každodenní reality, nedokážeme se uvolnit do své absolutní přirozenosti. A pokud jsme bez energie, vyčerpaní, nemáme svému okolí co nabídnout. A i zde musí být rovnováha: DÁVAT x PŘIJÍMAT. A proto jestliže chcete mít život v rovnováze, je potřeba dobít baterky. Únik od naší reality nám dává prostor se odpojit a znovu napojit sami na sebe. Odjet na jógový pobyt je naprosto základní potřeba a vyjadřujete si tím lásku ke svému tělu, mysli a duši. A to je jedna z nejkrásnějších věcí, který si můžete říct.
10 důvodů, proč vyrazit na jógový pobyt
Protože za to stojíte, protože si to zasloužíte
Odpočinete si
Ponoříte se hlouběji do své jógové praxe
Naučíte se vědomé pozornosti k vlastnímu tělu a dechu
Zamyslíte se nad svým životem
Obklopíte se pozitivní energií
Odpojíte se od technologie
Poznáte nové lidi
Objevíte nová místa
Jedinečný zážitek
